Qual a importância do Hábito?

Olá pessoal, como estão? Hoje nosso tema principal é:

✅ QUAL A IMPORTÂNCIA DE UM HÁBITO? ✅ Pois bem, um hábito nada mais é do que um exercício rotineiro programado para adaptar e incorporar mudanças, metas e/ou atividades necessárias e desejadas à sua vida e seu dia-a-dia. O hábito é fundamental para incorporarmos novas mudanças em nossas vidas. Principalmente aquelas mudanças que tanto desejamos, mas que nunca conseguimos colocar em prática em nossas vidas OU que até conseguimos por um tempo mas sem muito sucesso para levar firme a diante. Toda mudança recente leva, em média, cerca de 3 meses para se adequar e se incorporar à sua rotina. Até lá o exercício diário da mudança em ações programadas são fundamentais. Lembre-se sempre que uma grande caminhada é composta de milhares de passos pequenos e firmes. Pois é, esses passos são os hábitos. Seus hábitos ditam seu rumo, certo? Agora te pergunto: 1️⃣ Como estão seus hábitos? 2️⃣ Você está satisfeito com sua exata situação atual? 3️⃣ Quer mudar para melhor? Então, comece mudando seus hábitos diários e se policiando sempre! Nenhuma mudança vem fácil. Está tudo dentro de você e do seu coração. Basta ser sincero(a) e honesto(a) com seus sentimentos que o universo vai te devolver isso. E lembre-se: sucesso NÃO é dinheiro, luxo, fama, não! Tudo isso é consequência! Sucesso, para mim, é você ter a coragem, a satisfação e a certeza no final do dia de que fez o seu melhor mesmo correndo o risco de errar. ❤ Abraço, pessoal! Autoria: Coach Thaís Sakuyama Tanaka

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